De overstap van trainingsruimte naar het veld, zaal of zwembad kan lastig zijn. Je krijgt in één keer te maken met bijvoorbeeld een andere ondergrond, snellere bewegingen en duels met tegenstanders. Sportfysio Nieuwerkerk helpt gerevalideerde sporters in hun return-to-play. 

​

Het is allereerst belangrijk te bepalen of alle facetten die nodig zijn voor jouw sport, voldoende functioneren. Dit noemen we de grondmotorische eigenschappen, zoals coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid. 

​

We maken de overstap naar jouw sportlocatie als jij daar klaar voor bent, Het is belangrijk dat jij je weer vertrouwd voelt. 

​

Op het veld, in de zaal of in het zwembad gaan we met je aan de slag of geven we je een oefenprogramma. Zo kun je weer wennen aan de die ondergrond, snellere bewegingen en de duels met tegenstanders. Daarna ben je klaar voor de wedstrijd!

​

​

​

​